2025年11月バランスボール日程

火曜　上尾市上平公民館にて

楽しくバランスボール　11月18日

木曜　埼玉県県民活動センターにて

Cocoa　11月13日・20日・27日

土曜　上尾市原市集会所にて

Fanta　11月8日・22日

            上尾市原市公民館にて

　　　　11月29日

全サークル10時から12時

体幹トレーニングで、日常動作をかえよう

水曜　リプロ武道館のみ13時半から

2025年10月バランスボール日程

火曜　上尾市上平公民館にて

10時から12時

楽しくバランスボール　10/7.10/28

水曜　リプロ武道館にて

13時半から15時まで

後期バランスボール講座10/8.15.22.29

木曜　埼玉県民活動センターにて

10時から12時  Cocoa 10/2.16.30

土曜　上尾市原市集会所にて

10時から12時  Fanta　10/11.25

埼玉県立武道館・リプロ武道館 バランスボール講座

リプロ武道館・埼玉県立武道館の後期バランスボール講座　申し込みスタート

水曜13時半から15時まで　

全7回　3190円

破格の体幹レッスンをあなたに

日常動作で体幹が使えるようになることが目標です。基本動作を変えていこう

ボールもヨガマットもいりません。武道館で用意してあります　手ぶらでお越しください

申し込みは9月2日から9月20日

武道館窓口まで（QRコードでも仮予約可能です）

開催日は10月8日・15日・22日・29日・11月5日・19日・26日の全7回です

埼玉県立武道館・リプロ武道館は上尾市水上公園の隣です　

ご質問等はこのブログにどうぞ

2025年9月埼玉県バランスボール日程

火曜　楽しくバランスボール

上尾市上平公民館にて

9月2日・16日・23日

水曜　ClubNewBalance

上尾市上尾公民館にて

9月3日・17日・24日

木曜　Cocoa

埼玉県民活動センターにて

9月4日・18日・25日

土曜　Fanta

上尾市原市公民館にて9月20日

上尾市原市集会所にて9月13日・27日

10時から12時  １回1000円

バレエの基礎をもとにした体幹レッスンを構成しています

飛び入り参加受付中

ボールレンタル初回無料

レッスン料金は１回1000円です(^^)/

メールかLINEか携帯でお申し込みくださ

い

2025年 8月埼玉県バランスボール日程

火曜　上尾市上平公民館にて

　　

楽しくバランスボール　8月12日・26日

水曜　上尾市上尾公民館にて

ClubNewBalance 8月27日

木曜　県民活動センターにて

Cocoa　8月7日・21日・28日

土曜　上尾市原市公民館・原市集会所

Fanta　8月9日・23日・30日（公）

全サークル10時から12時　体幹レッスンで日常動作を変えていこう

参加申し込みは

tomonikochi@gmail.com　にメール

または

携帯へ　08056507884　お電話下さい

2025年7月バランスボール日程

火曜　楽しくバランスボール

　　　上尾市上平公民館

　　     7/8.  7/15.  7/29

水曜　ClubNewBalance

             上尾公民館

　　　7/16  7/30

木曜　Cocoa

　　　埼玉県民活動センター

　　　7/3  7/17  7/31

土曜　Fanta

           上尾市原市公民館・原市集会所

　　　7/12、　7/19(公民館)、7/26

たっぷり2時間パーソナルトレーナーによる体幹レッスン

ゆっくり、しっかり日常生活に活きるように指導します

ワンレッスン1000円

新規メンバーも受け行け中

2025年 6月バランスボール日程

火曜　上尾市上平公民館にて

　　　楽しくバランスボール

　　　　6月24日

木曜　埼玉県民活動センターにて

　　　Cocoa　6月12日・19日・26日

土曜　上尾市原市公民館にて

　　　Fanta　6月14日・28日

どのサークルも10時から12時　新規メンバー募集中

日常動作にいきる、体幹レッスンをぜひご体験ください😊

水曜　武道館にて前期バランスボール講座は13時半から開催中です