バランスボール 使い方いろいろ! 一緒に全身運動しましょo(^o^)o 日本Gボール協会認定インストラクター 花岡千恵子
レンタルするなら、 安いからホームセンターで ボール買っていこう🎵 と、思う方 多いと思います。 ですが、
多様な乗り方が出来るのは耐荷重量の300キロのボール
乗り心地も違います。
初回のレンタル料金は無料です 是非 乗ってみてから どんなボールを買うか 決めてみていただけると いいなぁ と 思います✨
みんなで 音楽にのって エクササイズ 代謝のいい体作り
バランスのいい筋肉を育てましょ♥
ペアマッサージ シングルマッサージ修得して セルフケアできように なっちゃいましょう✨
Cocoa 埼玉県 県民活動センター(北足立郡伊奈町)で、 月2回 木曜 10時~12時 ワンレッスン千円
milk 月に一回 土曜 10時~12時 ワンレッスン千円
月謝制ではないので 気軽にご参加下さい🎵
連絡お待ちしています