楽しくバランスボール2月11日・18日
水曜・上尾公民館 503室にて
ClubNewBalance 2月19日・26日
木曜・伊奈町ウニクス パブリックルーム
Cocoa 2月6日・13日・27日
土曜・Fanta
上尾市原市公民館にて2月1日
原市集会所にて2月8日・22日
10時から12時
木曜のみ11時から13時
体幹トレーニング、目指せ肩の力が抜けて肩凝りしないからだ★
日々の生活にいきる、体幹を使った体の使い方に変えていくレクチャーです
参加費1000円 飛び入り参加受付中
