バランスボール 使い方いろいろ! 一緒に全身運動しましょo(^o^)o 日本Gボール協会認定インストラクター 花岡千恵子
平成31年3月は 3月7日 21日28日 4月4日11日18日25日
全日木曜 10時から12時 県民活動センター 第一研修室になります。
1レッスン 1000円 ボールレンタルは300円
持ち物は ボール ヨガマット(ない人はバスタオル) 室内履き 運動しますので、飲み物
平成31年2月9日土曜Fantaは 平成31年2月23日土曜に変更になります。 原市集会所 第一会議室 10時からです