バランスボール 使い方いろいろ! 一緒に全身運動しましょo(^o^)o 日本Gボール協会認定インストラクター 花岡千恵子
木曜 Cocoa 埼玉県民活動センター 10時から12時 第一研修室にて
10月8日15日22日29日
土曜 Fanta (毎月第2土曜) 原市集会所 会議室 10時から12時
10月10日
少人数制 施設使用人数50%以下にて稼働中
新メンバーも募集中 参加希望の方はコメント入れて下さい ボールレンタル可能 たっぷり二時間 レッスン 一回千円
楽しい中にも 学びの多い サークルです
じわじわ効く バランスボールを使った スローファンクショナルトレーニング
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