Cocoaの紹介

主な活動場所 北足立郡伊奈町

埼玉県県民活動センター

ギムニクボール バランスボールを使って
ボディケア&エクササイズそして 時にはボールレクリエーション 
遊んじゃうサークルです。
体をほぐして
そして バランスのいい筋肉をつけて
いつまでも 楽しく動ける体作りをしましょ♥
体質改善したい人も
ダイエットしたい人も
運動不足の人も
いっぱい体を動かすのが大好きな人も  
集まれっ🎵
ワンレッスン千円です。

月謝制ではないので、気楽におこしください😊

持ち物
動きやすい服装 靴、飲み物 、ヨガマット無い方はバスタオル (ストレッチの時に膝などが痛くないように敷きます)   

お部屋が第一研修室の時は、室内履きが必要です。

初回のボールレンタルは無料です
新しい日程は随時アップします。
ホーム画面に戻ると 新しい日程のページがわかります
初めて いらっしる方は 下記のアドレスまで参加する日にちを連絡くださいませ
tomonikochi@gmail.com
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