バランスボールサークル Cocoa

2019/02/05

平成31年３月は
３月７日 21日28日
４月４日11日18日25日

全日木曜１０時から１２時
県民活動センター
第一研修室になります。

1レッスン 1000円
ボールレンタルは300円

持ち物は
ボールヨガマット(ない人はバスタオル)
室内履き
運動しますので、飲み物

平成31年２月９日土曜Fantaは
平成31年2月23日土曜に変更になります。
原市集会所第一会議室１０時からです

２月７日、21日、28日
３月７日、21日、

全日木曜県民活動センター
第一研修室
１０時から１２時です

ボールのレンタルはご予約下さいませ
初回レンタルは無料です

レッスンは、中級レベルのレッスンですが、少人数なのではじめての方も大歓迎💓

初級レベルから中級まで
グループレッスンの中でも変化をつけてファンクョナルエクササイズを展開しています✨

ご質問はこのブログに送って下されば、返信いたします🙋

ただいま
平成31年１月12日土曜Fantaを
１月26日土曜に変更になりました

バランスボールサークルCocoaは、
新年度は、県民活動センター
第一研修室にて１０時から12時まで
１月10日木曜
１月24日木曜に
開催いたします🙋
お正月休みから、一転
体をしゃっきり伸び伸びとエンジンかけて弾んでいきましょ🎵

原市集会所バランスボールサークルFantaは、
平成30年12月15日土曜
平成31年１月12日土曜
平成31年２月９日土曜
原市集会所第一会議室にて
１０時から開催いたします。
お気軽にいらして下さいね

県民活動センター
第一研修室にて１０時から12時
バランスボールサークルCocoa
11月８日 22日 29日
１２月20日27日
秋は座学もいれて
筋肉や関節について知り
運動効果を高めましょ🎵

はじめてのかたも welcome
アットホームなサークルです😊